夕方から雨。たいした降りではないので、梅雨だし仕方ない。

日曜日みたいに一時的に集中的に降って低いところが冠水するとか「ひょう」が降って農作物に被害とかクルマがボコボコになるとか勘弁して欲しい。

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東京都医師会は「屋外では原則、マスクはいらない」との考えを示したそうで。

（Yahooニュースはこちら）

よし、今までも駅に入るまではしてなかったけど、明日からは電車に乗るまではつけんぞ。

駅を出たら職場の建物に入るまでは外すぞ。

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今日は職場でオンラインの健康管理講習を受けました。

最初は「うつ」がテーマ、後半は生活習慣病関係。

健康管理にスマホのアプリを活用するのもお勧め、「カロママ」というアプリなら食事の写真を撮るだけでカロリー・栄養計算もできるというのでさっそくインストール、昼食の【玉子屋】弁当の写真を撮ってみたのですが、誤認識が多く、正確に記録するには手打ち入力やら検索やらでめんどくさい。こりゃ続かんわと思って即、削除。

悪玉コレステロール値低減への道は遠そうです。(^^;

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身延山、奥之院参道西コースを降りてきて「妙石坊」を通過、あとひと頑張りです。

「平和のいのり納経塔」

「平和のいのり」

全く人間という生き物は懲りないものですね。

「戦争は勝つ者も又敗れたる者も共に傷付き此の上も無い悲惨と不幸をもたらします

人間は角も無く牙も無く相手を引き裂く鋭い爪も無く甲羅も持っていません

お互いに協力して共に生き共に栄えるよううまれついています」

広島被爆瓦

長崎被爆瓦

もっと人が通るところならよかったのに、ちょっとメインからは外れてるかな。

13:15、せいしん駐車場に戻ってきました。9:30に上を歩きだして3時間45分。片道8㎞の標準タイムは2時間30分だそうですからちょうど1.5倍ですか。まぁそんなもんでしょう。無事に降りてくることが出来てよかった。

強情な父も「これでよかったな、逆は無理だったかも。」と。

私はずいぶん久し振りに来たので、せっかくなので久遠寺もざっと見る事に。両親は何度も来てるし疲れたので下で待ってるとの事。

体力は余ってるのですが時間を短縮すべく、斜行エレベーターを利用。無料ですよ。

五重塔は2009年に再建されたものだそうです。

祖師堂

見事な彫刻です。

有名なしだれ桜はすっかり葉桜

錦鯉ワラワラ

仏殿。さすが日蓮宗総本山、立派なものですね。

昔来たときは階段を上がったんですけどね。結婚したばかりの頃だったと思うけど。ウチの両親はもう無理だろうな・・・。

宝物館

また斜行エレベーターで駐車場に戻り、帰宅しました。

田舎は道が混まないので快適です。

山梨の実家に着くと気温は29度、山の上は涼しかったのになぁ。

まぁ実家も昼暑くても陽が落ちると涼しくなるんですけどね。

YAMAPを動かしていたのですが、距離が7.3kmって少し短いな。標高差は986m、やっぱり上ったらそこそこあるな。

夕食は時々行く「お食事処 川」へ。

エビフライが大きい！　衣も薄くて食べ応えがあって美味しかった。

（もっかい続く）

（iPhone12、EXILIM ZR3200）